《一鍋出》是一道很有名的東北農(nóng)家菜,早期在紅磚壘好的灶臺(tái)上架起大大的鐵鍋,加足了排骨、油豆角、土豆塊等食材,再在鍋邊貼滿(mǎn)黃黃的玉米餅子。等到鍋開(kāi)出菜,滿(mǎn)滿(mǎn)的香氣撲面而來(lái),讓人口水忍不住的往下流。

圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)(小時(shí)候就是這種灶臺(tái),現(xiàn)在只能去農(nóng)家樂(lè)體驗(yàn)了)現(xiàn)在都是太燃?xì)獾牧耍瑧涯畎?/span>
一鍋出主材原來(lái)是排骨,豆角、土豆,不過(guò)換成魚(yú)、牛肉、茄子也是可以的,貼餅子也可以換成花卷,根據(jù)個(gè)人的飲食喜歡搭配就好了。
話(huà)不多說(shuō),做起來(lái):
主材:
豆角(1斤)本人喜歡用東北豆角,肉厚有嚼勁。如果不知道是啥,百度去吧
排骨(2斤),如果你家鍋大(嘿嘿),那就不多說(shuō)了,上十斤也是可以的( 吃貨啊:)?。?/span>
土豆(2枚),大概2斤多吧,這個(gè)本人認(rèn)為必不可少,土豆吸收了湯汁,沙沙的入口綿軟香甜。
配料:
蔥切段、姜切片、蒜剝好、咸鹽、味精、糖、花椒、大料各5克、干紅辣椒3顆
料酒、生抽、老抽少許吧,具體沒(méi)有量過(guò),可以在出鍋前幾分鐘口嘗味道,在調(diào)整吧
這是應(yīng)該都是家中常備的吧,如果不是買(mǎi)起來(lái)。
先準(zhǔn)備花卷:
白面粉1斤,或水揉面(放一點(diǎn)鹽,讓出來(lái)的面勁道有彈性),水一點(diǎn)一點(diǎn)加,使勁揉成團(tuán),,擱上半個(gè)小時(shí)發(fā)酵待面好了,搟成一個(gè)圓餅,用刀切成條,刷上油,擰成麻花狀,完畢??!

像樣吧
開(kāi)始正式做菜,哈哈哈

大火燒油,7分熱,放入花椒,胡椒翻炒

放入干辣椒炒香

沖姜蒜放入炒香
放入排骨,繼續(xù)翻炒,加料酒、生抽、老抽知道排骨成紅糖色 (排骨在之前要洗凈、抄出血水及雜質(zhì)。排骨抄的時(shí)候最好是冷水下鍋,這樣肉質(zhì)不柴) 加入豆角、土豆繼續(xù)翻炒,這樣豆角、土豆可以吸收一部分油香。 加入水基本莫過(guò)食材,放入花卷,等上30分鐘基本湯沒(méi)有了,我們就可以出鍋了。 這樣,一道味道香甜的一鍋出就做好了?。。?/p> 主食和菜一起搞定,我們開(kāi)動(dòng)起來(lái)吧!??! 今天是個(gè)好日子,有肉有菜有主食??!嗯嗯,就這樣吧??!







