現(xiàn)在電動(dòng)牙刷可是個(gè)護(hù)領(lǐng)域的明星產(chǎn)品了，作為一名時(shí)不時(shí)發(fā)布一些個(gè)護(hù)用品評測的博主，經(jīng)常有人來問周巖，患有牙周炎還能用電動(dòng)牙刷嗎？牙疼能用嗎？正畸期間能用嗎？我都會(huì)一一回復(fù)，電動(dòng)牙刷雖好，但并非所有人都適合使用。很多不適合使用電動(dòng)牙刷的人，沒有自查，盲目使用電動(dòng)牙刷，反而傷牙！那么到底哪些人不適合電動(dòng)牙刷 ？今天，就讓我給大家科普一下其中的門道，有五類特殊人群務(wù)必慎用，否則很傷牙。
上圖是我測評過的一部分電動(dòng)牙刷，還有一些已經(jīng)送人了。
一、哪些人不適合電動(dòng)牙刷？
哪些人不適合電動(dòng)牙刷?下面進(jìn)入本文的正題，電動(dòng)牙刷雖好，可大家不能盲目是使用。國人本身整體口腔耐受度偏度，超過90%的人都有不同程度的牙周病，而電動(dòng)牙刷是靠高頻摩擦來清潔的，一旦用錯(cuò)或者買到不適合的產(chǎn)品，就容易傷牙。
以下幾類特殊人群，可以說是典型的口腔問題突出、耐受度很低的代表性人群，盲目使用極容易傷牙，建議咨詢牙醫(yī)判斷是否可用：
第一類人：4歲以下的寶寶
四歲以下基本都是還沒有經(jīng)歷過換牙期的小孩子，口腔環(huán)境更脆弱，如果要使用電動(dòng)牙刷的話，震感對于孩子而言過于強(qiáng)烈，比較容易會(huì)對孩子的牙齦產(chǎn)生刺激。
第二類人：年齡超過65歲的老人
老人普遍牙齒很脆弱，而且還有很多老人患有牙病，例如比較嚴(yán)重的牙齒磨損、牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮等，甚至缺牙補(bǔ)牙的也很普遍，如果使用震頻過高的電動(dòng)牙刷，會(huì)加重這類牙病的程度。
第三類：患有嚴(yán)重的口腔問題的人群不推薦用
不建議牙周病嚴(yán)重的人使用。電動(dòng)牙刷的震感會(huì)有點(diǎn)強(qiáng)，會(huì)更容易對口腔產(chǎn)生刺激，使用后反而會(huì)導(dǎo)致口腔問題變得更嚴(yán)重，因此對于患有嚴(yán)重的牙周炎、牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)的人群來講，電動(dòng)牙刷一定要慎重使用，即便想用，也需要在牙醫(yī)的許可下使用。
第四類：突發(fā)牙病的用戶，應(yīng)該先看醫(yī)生再判斷
不建議突發(fā)患上牙病的人使用。有很多人突然出現(xiàn)了口腔問題，例如牙齦老是出血、突然出現(xiàn)劇烈疼痛，之后還在繼續(xù)使用電動(dòng)牙刷，很容易因此問題加重。如果我們發(fā)現(xiàn)自己有了牙病，一定要及時(shí)就醫(yī)。
第五類：近期做過補(bǔ)牙、根管治療等治療的人群聽醫(yī)囑使用
剛剛補(bǔ)牙、根管治療、醫(yī)療美白等人群，都不要馬上就用電動(dòng)牙刷，還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用電動(dòng)牙刷。例如補(bǔ)牙后，材料一般要一到兩天的時(shí)間采可以徹底凝固，隨意使用電動(dòng)牙刷很可能導(dǎo)致材料脫落。
二、選錯(cuò)或用錯(cuò)電動(dòng)牙刷會(huì)產(chǎn)生什么弊端？
由于電動(dòng)牙刷的工作原理關(guān)系，它需要經(jīng)過數(shù)萬次每分鐘的高強(qiáng)度震動(dòng)頻率來帶動(dòng)刷頭去清潔牙齒，二者之間有摩擦力，而將這種高強(qiáng)度的摩擦力作用在牙齒上來進(jìn)行清潔。
國人本身口腔耐受度，九成以上的人群都有牙周?。ㄈ缟蠄D），但牙病中早期是沒什么癥狀和感受的，很多人盲目隨意的使用了電動(dòng)牙刷，導(dǎo)致對牙齒牙齦的傷害概率大大增加！尤其是很多人以為自己牙齒健康，追求暴力參數(shù)，追求過度摩擦等高強(qiáng)度產(chǎn)品，以及貪便宜買低價(jià)，信一些劣質(zhì)網(wǎng)紅等現(xiàn)象頻發(fā)！這些都會(huì)導(dǎo)致刷牙出血、牙疼，甚至是加劇各類牙周病。
上文提及的幾類不適用人群，如果強(qiáng)行使用，也會(huì)出現(xiàn)大概率的傷牙問題。
三、市場上的三大智商稅產(chǎn)品，千萬不能選！
在為大家科普了哪些人不適合電動(dòng)牙刷之后，下面來講講，對于適合用的人來說，需要注意規(guī)避哪些坑貨產(chǎn)品。由于市場的火爆，品牌數(shù)量保證，有很多渾水摸魚的智商稅產(chǎn)品，存在一定的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，需要大家小心。下圖是一家權(quán)威的統(tǒng)計(jì)機(jī)構(gòu)整理的現(xiàn)在關(guān)于電動(dòng)牙刷的網(wǎng)絡(luò)負(fù)面評價(jià)總結(jié)，我們可以據(jù)此總結(jié)出，三大千萬不能買的智商稅產(chǎn)品：
智商稅1、盲目堆砌震頻，號(hào)稱震頻四五萬產(chǎn)品
由于很多人都有“清潔焦慮癥”，這也助長了很多商家，盲目堆砌震頻，營造噱頭！其實(shí)震頻并不能代表清潔力，影響清潔力的還有擺幅角度、刷毛軟硬度等等。
很多人沒考慮到自己的牙齒情況，盲目地選擇了超標(biāo)震頻的電動(dòng)牙刷來使用。但是震感遠(yuǎn)高于國人可以使用的強(qiáng)度，使用后很可能導(dǎo)致牙齒疼痛，牙齦經(jīng)常出血，還可能導(dǎo)致不容易發(fā)現(xiàn)的慢性傷牙，等到很久之后才會(huì)被使用者發(fā)覺，但等到被發(fā)現(xiàn)了，往往會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的影響！
智商稅2、低價(jià)劣質(zhì)電動(dòng)牙刷
現(xiàn)在市面上銷售的電動(dòng)牙刷良莠不齊的，有的商家狂打價(jià)格戰(zhàn)，其實(shí)選材用料都是最劣質(zhì)的，甚至還有二手料，普遍存在磨圓率低、品質(zhì)差等缺點(diǎn)，震頻不穩(wěn)定不均勻，用了輕者牙齦出血、牙酸牙疼，重者可能會(huì)患上牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等。因此大家在選擇電動(dòng)牙刷時(shí)可千萬別貪一時(shí)的小便宜，卻遭罪去看牙醫(yī)。
智商稅3、宣揚(yáng)快速美白的產(chǎn)品
有的人急于見效果，就購買了那些宣傳可以一周美白的電動(dòng)牙刷，可實(shí)際上電動(dòng)牙刷根本做不到真正的牙齒快速美白，快速清潔牙菌等功能，都是一些不專業(yè)的品牌在虛假營銷罷了，就是為了吸引愛美人士和那些對牙齒疾病感到十分困擾的消費(fèi)者。而且這類電動(dòng)牙刷的高強(qiáng)度的震感和動(dòng)力強(qiáng)度就會(huì)對牙齒牙齦的產(chǎn)生非常大的刺激，這是大家一定要注意的地方！
四、如何避免傷牙弊端？教你7大方法
其實(shí)廣大牙醫(yī)是支持大眾使用電動(dòng)牙刷的，它的好處眾多，除了不適合使用的人群外，大家都應(yīng)該盡快換上電動(dòng)牙刷，提高自己的口腔清潔效果。而面對電動(dòng)牙刷的弊端，為了讓大家可以放心使用電動(dòng)牙刷，特意總結(jié)了避免電動(dòng)牙刷傷牙風(fēng)險(xiǎn)弊端的幾個(gè)方法，其中有選購方面的，也有使用方面的，在此分享給大家：
方法一：優(yōu)先選專業(yè)實(shí)力強(qiáng)的
很多不良商家自身缺乏震頻范圍、擺幅等核心技術(shù)的優(yōu)化和調(diào)教，而是簡單粗暴的提升震頻，來營造噱頭。但這種震感過于強(qiáng)烈的電動(dòng)牙刷時(shí)，很容易引發(fā)傷牙出血，每次刷牙都會(huì)吐出血沫子，長期使用會(huì)埋下慢性傷牙危害的種子，最起碼也要5-6個(gè)月慢性傷牙的危害才會(huì)浮現(xiàn)出來，而這時(shí)已經(jīng)難以挽救了。
下圖是專業(yè)品牌和一般品牌的技術(shù)調(diào)教對比：
方法二：不可一味追求高震頻
牙刷的震動(dòng)頻率并不是越高越好，3～4萬次/分的頻率就很合適了。如果震頻過高震感過強(qiáng)，會(huì)加強(qiáng)對牙齒的磨損，所以只需要選擇適中的震感就可以了。
方法三：采用正確的使用方法
使用方法錯(cuò)誤也會(huì)導(dǎo)致傷牙，推薦大家學(xué)習(xí)巴氏刷牙法，這種方法是國際上和專業(yè)牙醫(yī)都公認(rèn)的、目前最好的刷牙方法，也叫“水平顫動(dòng)法”。這個(gè)刷牙方法最可以有效清除齦邊緣與齦溝內(nèi)的牙菌斑，重點(diǎn)就是要將刷毛傾斜45°，能全面照顧牙齒的每一處。
方法四：定期更換刷頭
正常使用電動(dòng)牙刷的話，大約每3個(gè)月就要更換一次刷頭，電動(dòng)牙刷從第一次使用開始，刷頭就會(huì)逐漸發(fā)生變形、老化，在使用3至4周以后，就會(huì)有大量的細(xì)菌在刷頭上滋生。這種情況下，不只是牙刷的清潔效果變差，更容易損傷牙齦。
方法五：優(yōu)先挑選聲波震動(dòng)式
目前市面上的主流產(chǎn)品，按類型可以分為聲波式和旋轉(zhuǎn)式。聲波式的電動(dòng)牙刷是利用超聲波震動(dòng)清潔牙齒和口腔，清潔效果好，范圍廣整個(gè)口腔都能有效清潔，并且相對使用體驗(yàn)更柔和。旋轉(zhuǎn)式的清潔力還可以，但是對牙齒的磨損更嚴(yán)重，而且噪音很大，很影響使用體驗(yàn)。
方法六：，優(yōu)先選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的
那些采用的空心馬達(dá)的產(chǎn)品，會(huì)在使用的時(shí)候突然加大震動(dòng)力度，而且牙齦和牙齒在無法承受高壓的情況下，很容易會(huì)引發(fā)牙出血等問題，盡量選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，傳動(dòng)損耗更小，震動(dòng)更均勻穩(wěn)定，品質(zhì)壽命更好。
方法七：注意不要買快速美白等噱頭的產(chǎn)品
對于刷牙我們不能太焦慮，不要輕信快速美白、快速改善牙齒問題等噱頭，如果暴力清潔，拉長刷牙時(shí)間、頻率等，這些都會(huì)給牙齒造成不必要的負(fù)擔(dān)！
在選購時(shí)，那些不專業(yè)的電動(dòng)牙刷經(jīng)常為了遮掩產(chǎn)品傷牙這件事，在宣傳中說自家的電動(dòng)牙刷護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)好特別好，迷惑大家的視線。為了便于大家能夠排除干擾，挑選出適合自己的電動(dòng)牙刷，我專門在一個(gè)專業(yè)的網(wǎng)站上找到不同電動(dòng)牙刷品牌之間的清潔力與舒適度測評結(jié)果：
就我自己使用諸多品牌中，扉樂是我認(rèn)為專業(yè)度和技術(shù)調(diào)校最好的。算是我用過的電動(dòng)牙刷里最好的！專業(yè)不傷牙品牌，首創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙黑科技，高效清潔下降低刷牙80%傷害！對不易察覺的慢性傷牙做了特殊優(yōu)化，被眾多牙醫(yī)力薦。檔位多、震頻和動(dòng)力跨度大，有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，人群牙齒兼容性強(qiáng)。針對震動(dòng)頻率、擺幅角度，動(dòng)力強(qiáng)度等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)品質(zhì)精度在長期耐久度偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價(jià)的當(dāng)下，扉樂以專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的特質(zhì)把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)用品研發(fā)。
另外拜爾、舒克、力博得的性價(jià)比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計(jì)確實(shí)還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，都是1年質(zhì)保，拆封不退。
扉樂是少有的2年質(zhì)保，支持7天試用，大多數(shù)牙刷品牌不支持，扉樂最近限時(shí)贈(zèng)送5年。
五、電動(dòng)牙刷對于適用人群的好處有哪些？
本文重點(diǎn)為大家科普了哪些人不適合電動(dòng)牙刷，以及常見的傷牙問題及原因。下面來講講，對于適用人群而言，選到一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品會(huì)有哪些好處。有數(shù)據(jù)顯示，我國九成以上的人都患有牙周疾病，在這樣的形勢下，有著極強(qiáng)清潔力的電動(dòng)牙刷得到了牙醫(yī)的廣泛認(rèn)可！
電動(dòng)牙刷的清潔力遠(yuǎn)超手動(dòng)牙刷幾十倍，可高效清除手動(dòng)牙刷刷不到位的牙縫、牙齦溝等盲區(qū)，能更有效的預(yù)防和改善牙周病。它還更多優(yōu)點(diǎn)，例如震頻穩(wěn)定均勻，力度操控準(zhǔn)確，不像手動(dòng)牙刷用力不均；而且更加省時(shí)省力，2分鐘清潔媲美手動(dòng)牙刷刷十幾分鐘的效果；堅(jiān)持長期使用，還有牙齒美白，清新口臭的效果；它還能夠按摩牙齦，刺激血液循壞，提升牙周組織的自我修復(fù)能力，預(yù)防口腔疾病。
哪些人不適合用電動(dòng)牙刷？經(jīng)過我的分析，相信大家已經(jīng)十分了解了。暫時(shí)不適合用的朋友，還是遵從醫(yī)囑，來決定什么時(shí)候使用電動(dòng)牙刷，使用的時(shí)候也要注意挑選優(yōu)質(zhì)專業(yè)的電動(dòng)牙刷，能極大地降低對口腔產(chǎn)生傷害的幾率，同時(shí)清潔效果也好。
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