對于電動牙刷這個新興的潔牙神器，其實大多數(shù)消費者都并不了解，更多是在盲目跟風(fēng)購買。身為一名健康護理博主，李茜必須要提醒大家，國人的口腔問題比例極高，普遍口腔耐受度低，在購買電動牙刷之前，必須要了解清楚自己是否適合。有些特殊人群如果盲目使用，是會有非常嚴(yán)重的傷牙危害！哪些人不適合用電動牙刷？今天我就來為大家認(rèn)真地解答這一問題！
電動牙刷傷牙嗎？具體表現(xiàn)是什么？
哪些人不適合用電動牙刷？在解答這個問題之前，我想先帶大家了解一下，電動牙刷是否傷牙這一大眾關(guān)注的焦點。只有正視這一點，才能針對這一問題，進行避坑方法分享，以及它不適用人群的科普。
很多商家都表示，電動牙刷不傷牙，甚至還拿出了一些實驗室測試數(shù)據(jù)來證明。在各種廣告宣傳中，消費者通常也不會看到商家主動警示，電動牙刷都有哪些風(fēng)險，這是非常不負(fù)責(zé)任的做法！
實際上廣大牙醫(yī)普遍認(rèn)為，電動牙刷確實存在概率性的傷牙問題！最常見的就是牙齦出血，這不是說出現(xiàn)一兩次，而是頻繁的牙齦出血。還有牙齒敏感、牙疼等問題，吃不了冷熱酸甜，伴隨著時不時的刺痛感，甚至還會加劇本身的牙周病，甚至引發(fā)牙齒松動、牙齦萎縮。此外還有隱蔽的慢性傷牙危害，這個非常難發(fā)現(xiàn)，剛開始用電動牙刷，一切正常，一旦發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)對牙齒造成了不可逆的磨損傷害！
下圖這些就是比較典型的用戶吐槽：
為什么電動牙刷會導(dǎo)致傷牙？
下圖是專業(yè)機構(gòu)發(fā)布的全網(wǎng)輿論負(fù)面評價分析圖，從中我們可以看出，大眾吐槽最多的就是震感太強、刷牙出血、做工低劣等。下面就為大家總結(jié)一下，到底為什么導(dǎo)致了電動牙刷傷牙危害的出現(xiàn)！
原因一：首先和它的工作原理是分不開的。電動牙刷的潔牙原理，就是通過馬達帶動刷頭的高頻震動，摩擦牙齒來清潔。高頻率的摩擦?xí)p牙釉質(zhì)，如果買到不專業(yè)的產(chǎn)品，對于震頻力度范圍等沒有做深度的優(yōu)化，更是會加劇這種磨損傷害！
原因二：國人本身口腔耐受度低，牙齒牙齦敏感容易受到刺激！要知道93%的國人都存在不同程度的口腔問題（如下圖），對于刷牙工具的選擇和刷牙方法，是非常講究的，一旦不適合就容易傷牙！
原因三：忽視自身口腔健康狀況，盲目入手使用。大家請務(wù)必明確一點，那就是牙病早中期不疼不癢，千萬不要誤以為自己牙齒健康！這會導(dǎo)致在選購時盲目入手那些暴力清潔產(chǎn)品，尤其是那些打著網(wǎng)紅大牌的名氣，實則缺乏口腔護理經(jīng)驗，震感過強、刷毛太硬的產(chǎn)品，傷牙概率大大提升！
原因四：錯誤的使用方法也會導(dǎo)致傷牙。很多人在使用電動牙刷時，不注重刷牙方法，仍然沿用手動牙刷的橫刷法，這種拉大鋸一樣的手法，對牙齒的磨損非常嚴(yán)重！這里也提醒一下，請大家務(wù)必熟練掌握巴氏刷牙法。
哪些人不適合用電動牙刷？
明確了電動牙刷的傷牙危害及原因后，下面再來科普具體的不適用人群，大家就方便理解多了。對于大多數(shù)口腔問題輕微的人群而言，使用電動牙刷可以更好地護理和改善口腔狀況。但對于以下這些特殊人群而言，它的危害可以說很難避免，不建議使用：
第一類：4歲以下的兒童
4歲以下的兒童一般都還沒經(jīng)歷完換牙期，牙齒牙齦都比較嬌嫩，而電動牙刷的震感對他們來說過強，所以不適合使用。
第二類：大部分牙齒已經(jīng)松動脫落的老人
65周歲以上的老人牙齒牙齦的狀況都不太好，大部分牙齒已經(jīng)開始有松動的跡象，甚至部分已經(jīng)脫落，牙齦也開始出現(xiàn)萎縮的跡象，如果使用電動牙刷，只會加快牙齒脫落的速度。
第三類：口腔患有潰瘍、炎癥等嚴(yán)重的牙齒疾病患者
口腔疾病如果嚴(yán)重到有炎癥的地步，一定要及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)來清潔口腔，否則電動牙刷的高震感很有可能會加重炎癥的程度。
第四類：牙齒牙齦突然大量出血的人
對于突發(fā)性的嚴(yán)重牙周疾病，正確的做法就是求助專業(yè)醫(yī)生的幫助，而不是自己更換潔牙工具，電動牙刷只是個護工具，無法達到治病的目的。
第五類：剛剛完成牙齒治療的人
接受完牙齒治療的2-3天內(nèi)，例如根管治療、拔牙、補牙等人群，牙齒和牙齦都是比較脆弱、敏感，經(jīng)受不住電動牙刷的高震頻，所以剛剛完成牙齒治療的人要緩幾天再使用電動牙刷比較好。
電動牙刷的三大誤區(qū)
哪些人不適合用電動牙刷？特殊人群要慎用電動牙刷，對于可以使用的普通消費者而言，在選購電動牙刷的時候，也要注意不要踩中誤區(qū)，否則很容易會導(dǎo)致嚴(yán)重的傷牙后果。常見的電動牙刷選購誤區(qū)有以下三個：
誤區(qū)1：認(rèn)為震頻越高清潔力越好
實際上兩者并不能畫等號，這是很多人都容易犯錯的地方，用戶對于震頻的盲目追求，其實是因為很多人都有“清潔焦慮癥”，也助長了品牌商加大盲目堆砌震頻的力度，導(dǎo)致大量動力超標(biāo)的產(chǎn)品在市面上出現(xiàn)。此類震頻過高的電動牙刷會嚴(yán)重刺激牙齒牙齦，刷牙出血是常事，還會打牙、磕牙，慢性傷牙出現(xiàn)的概率也會增高。
誤區(qū)2：貪小便宜買低價產(chǎn)品
百元內(nèi)的電動牙刷簡直是傷牙的重災(zāi)區(qū)，因為低價的電動牙刷只會用劣質(zhì)的材料來生產(chǎn)，常見的就是用空心馬達安裝在電動牙刷上，導(dǎo)致震動的時候忽快忽慢，有一種橫沖直撞的感覺，磨損牙齒的概率高到嚇人！電動牙刷的外殼材料、防水技術(shù)也是不過關(guān)的，導(dǎo)致使用壽命被無限縮短。
誤區(qū)3：沿用手動牙刷的刷牙法
很多人使用的時候比較粗心，還沿用手動牙刷的手法，但是橫刷法、過大力度刷牙都是不可取的。尤其是很多人對著同一牙齒部位過度長時間摩擦，非常容易給牙齒牙齦造成負(fù)擔(dān)！
特別需要留意的是，很多品牌明明有傷牙隱患，用戶吐槽的一大堆，但還會在各種廣告里說自己護齦護牙體驗好。大家在選購的時候，一定要擦亮眼睛，可以參考專業(yè)網(wǎng)站針對不同品牌的電動牙刷所做的核心數(shù)據(jù)對比：
眾多電動牙刷品牌中，公認(rèn)的扉樂專業(yè)度較高，專業(yè)不傷牙的頭牌，清潔力強且降低刷牙80%傷害，備受牙醫(yī)認(rèn)可。震頻和動力跨度很大，有多年口腔護理經(jīng)驗，人群牙齒兼容性很強，對慢性傷牙有特殊技術(shù)優(yōu)化。多項不傷牙技術(shù)且多達數(shù)百項技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，比如震頻均勻性、穩(wěn)定性、變頻準(zhǔn)確性及擺幅、動力等大量參數(shù)調(diào)校，能做到3-5年內(nèi)整體偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，磨圓率高達94.3%！從不做廣告專注研發(fā)。扉樂作為各大權(quán)威平臺評選的“專業(yè)級品牌”，其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念把電動牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品。它的銷量雖然不是最高的 但是口碑和熱度是目前行業(yè)最高的。
而飛利浦作為國際品牌，幾乎涉獵所有家電品類業(yè)務(wù)，他們家震感和動力很強，擺幅角度較大。不過作為歐美品牌，震頻和動力跨度小，更適合歐美人群，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。
很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，性價比中舒客、力博得可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，不過不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費用80元左右。
飛利浦和扉樂質(zhì)保2年，且扉樂支持試用，刷頭飛利浦較貴，一年需要150元左右，扉樂好像限時有贈送5年。
既然電動牙刷存在傷牙危害，那還有必要購買嗎？
看過我對于電動牙刷傷牙危害的分析，以及誤區(qū)的解答，很多朋友可能會問，那還有必要買嗎？這不是給自己添堵嘛。其實它的危害并非不可規(guī)避，很多是選購和使用問題導(dǎo)致的。
如果你買到的是一款專業(yè)、優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，那么它帶來的刷牙體驗提升是巨大的，這也是為什么廣大牙醫(yī)普遍支持我們使用電動牙刷的原因：
首先它的清潔力是手動牙刷的數(shù)十倍，基本上每一個牙齒的正面、背面、縫隙都能被清潔到。而且震頻穩(wěn)定，刷牙力度也十分精準(zhǔn)，沒有手動牙刷力度控制困難，忽大忽小的困擾。對于手動牙刷難刷的地方，也能清潔到位！可以高效清除各個地方的牙菌斑，預(yù)防和改善各類牙周??！
而且現(xiàn)在的上班族、學(xué)生等群體，時間都很緊。電動牙刷2分鐘就能實現(xiàn)高效清潔，非常契合我們的需求。要想實現(xiàn)同樣效果，手動牙刷得十幾分鐘，一般人很難堅持這么久！
長期堅持使用電動牙刷，還能讓牙齒逐漸變得亮白。還能有效去除口臭，清新口氣！
怎么做才能地避開電動牙刷的危害？買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品？
當(dāng)知道哪些人不適合用電動牙刷，自查口腔狀況后適合使用電動牙刷，下一個環(huán)節(jié)，就是帶大家了解該如何避開傷牙危害，買到不傷牙的款式了。具體應(yīng)該怎么買到呢？
方法1：必須買專業(yè)實力強，對國人口腔適配度高的
很多人跟風(fēng)買所謂的網(wǎng)紅、大牌，震感過強、刷牙出血問題很多，它們普遍缺乏口腔護理經(jīng)驗和人群口腔數(shù)據(jù)積累，更多是大眾化產(chǎn)品，貼牌代工的產(chǎn)物，不能兼容國人復(fù)雜的口腔環(huán)境，傷牙率因此居高不下！
真正專業(yè)的品牌背后的調(diào)校和優(yōu)化非常耗時耗力，所涉及的調(diào)校維度非常多，比如震頻范圍、擺幅角度、動力強度范圍等百余項調(diào)教參數(shù)和指標(biāo)，完美適配國人當(dāng)前的口腔狀況大數(shù)據(jù)！下圖是兩者之間的詳細(xì)區(qū)別：
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方法2：確定支持7天無理由退換的再買
7天無理由退換非常重要！因為配置參數(shù)表可以虛構(gòu)，實際的使用體驗沒辦法虛構(gòu)，關(guān)鍵的技術(shù)和品質(zhì)工藝一上嘴就知道了。
方法3：確定刷頭磨圓率超過80%
刷頭的磨圓率不及格的話，對口腔軟組織的傷害非常大，還會損傷牙齒表面，無法讓電動牙刷發(fā)揮正常的清潔效果，所以刷頭要優(yōu)先挑選超過80%的款式才行。
方法4：優(yōu)先選擇聲波式
聲波電動牙刷的護牙指數(shù)比旋轉(zhuǎn)式電動牙刷的高上許多，旋轉(zhuǎn)式不僅傷牙，噪音還大，用久了會有轟頭的感覺，所以國人還是使用清潔效果好、更護牙的聲波震動式電動牙刷比較好！
方法5：遠離百元內(nèi)的低價劣質(zhì)貨
低價劣質(zhì)電動牙刷無論是做工用料都非常差，例如超低的磨圓率，劣質(zhì)的尼龍刷絲，廉價的空心馬達等，傷牙率爆高！
方法6：選購配置磁懸浮馬達的產(chǎn)品
馬達是電動牙刷的心臟，市面上就存在空心杯、磁懸浮等類型。建議選擇配置磁懸浮馬達的產(chǎn)品，動力強勁又均衡穩(wěn)定。而空心杯等馬達，普遍存在動力不足、失穩(wěn)等情況，非常容易碰傷牙齒口腔。
哪些人不適合用電動牙刷？看完李茜的分析，相信大家也知道，要時刻關(guān)注自己的口腔狀況，才能更好地判斷自己是否適合使用電動牙刷。符合條件再入手，同時避開那些可能導(dǎo)致傷牙的誤區(qū)、智商稅產(chǎn)品，遠離傷牙危害！
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