大家在用電動牙刷刷牙的時候，或多或少都有過出血的情況，電動牙刷出血正常嗎？其實一次兩次還是正常的，如果頻繁出血那可就不太正常了，大家就要深究一下為什么會出血，尤其是和產(chǎn)品相關的原因，以避免更嚴重的傷牙危害。作為一名健康博主，今天張開就來給大家詳細分析電動牙刷出血的原因，幫大家找出根源并提出對應的解決方案。
上圖是我實測的電動牙刷合集，這些年真的評測過很多款了。
一、電動牙刷不適用人群分析
電動牙刷出血正常嗎？如果是頻繁長期性的出血，肯定不正常了。國人口腔問題多，有部分特殊人群口腔情況特殊，對于震感比較強的電動牙刷并不適應，很容易用了之后傷牙，導致傷牙出血。希望大家在購前，首先要自查口腔健康狀況，看是否合適！以下幾類人口腔環(huán)境本就比較脆弱，如果盲目使用電動牙刷，很容易導致出血：
第一類人：年紀太小的孩子
4歲以下基本都是還沒有經(jīng)歷過換牙期的小孩子，口腔環(huán)境更敏感，如果使用了電動牙刷的話，可能震感對于他們而言太強了，會比較容易損害到孩子的牙齦，造成出血。
第二類人：年紀過大的老年人
年紀在65歲以上的老年人使用容易導致出血。由于老人家的口腔環(huán)境衰弱，而且那一輩人大多護牙習慣不好，因此口腔問題很多，并不適合使用電動牙刷，否則出血還是輕的，還可能加重本來的口腔問題。
第三類：口腔疾病嚴重的人群
患有嚴重的口腔問題的人群不建議使用，例如牙齒松動、疼痛劇烈、嚴重的牙周炎、流血化膿等癥狀都不可以使用電動牙刷的，及時看醫(yī)生才是正途。
第四類：有突發(fā)性牙疼、炎癥等情況的
突發(fā)口腔問題，如牙疼等，一定要先弄明白原因，再使用電動牙刷要在癥狀消失以后。
二、電動牙刷出血的四大原因
電動牙刷出血正常嗎？頻繁出血當然不正常，如果你不是上文中提到的幾類人，那就要考察一下使用的電動牙刷質(zhì)量怎么樣了，以及自己的刷牙方法是否正確。
在這里我引用由專業(yè)網(wǎng)站制作統(tǒng)計的電動牙刷常見負面原因統(tǒng)計圖，從中我們可以分析出，電動牙刷主要有哪些方面的原因?qū)е卵例l出血：
由圖中可以總結(jié)出有以下幾種原因容易導致出血——
原因1：使用了低價劣質(zhì)的電動牙刷，導致后頻繁出血
市面上價位在百元以下的電動牙刷，說句實話，大多數(shù)都是雷品！這樣的劣質(zhì)的電動牙刷多數(shù)都搭載的空心馬達、刷毛也沒有經(jīng)過磨圓處理等，使用這樣的牙刷不但沒有很好的清潔效果，而且還有很高的傷牙風險。使用的時侯動力忽快忽慢，續(xù)航能力差，故障頻發(fā)等問題，這都是和電動牙刷的元件質(zhì)量低是有很大關系的，就像在用一個小電鉆在刷牙一樣，牙齦頻繁出血、打牙等等使用感極差。
原因2：打著快速美白噱頭的實際很傷牙
電動牙刷和超聲波洗牙不是一個東西，是起不到牙齒快速美白效果的，必須要堅持長期使用才能亮白牙齒。因此現(xiàn)在宣傳電動牙刷有快速美白效果的，一周搞定的，都是噱頭，這類產(chǎn)品真的都是智商稅！這種噱頭的產(chǎn)品大多盲目堆砌震屏，使用的話很容易導致牙齦出血。
原因3：震感超標的電動牙刷，易引起出血
很多人沒考慮到自己的牙齒情況，盲目選擇和使用振頻過高、動力超標的電動牙刷。這類震感過強的電動牙刷，使用比較短的時間就會被過強的震感震得牙疼，牙齦頻繁出血，還可能導致隱蔽的慢性傷牙，等到很久之后才會被發(fā)現(xiàn)，但等到被發(fā)現(xiàn)了，往往會造成不可逆轉(zhuǎn)的影響！
下圖都是來自用戶的吐槽：
原因4：錯誤的刷牙方式易導致出血
暴力潔牙、橫向拉鋸的刷牙法都很容易導致出血，如果你癥狀使用這種方法一定要及時更換，巴氏刷牙法是當下比較認可的方法，推薦大家使用。
看完這些導致傷牙出血的原因之后，我們還需要留心的是，很多品牌明明很傷牙，卻打廣告宣揚自己不傷牙！為了幫大家擦亮眼睛，挑選到優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，我還特意找到了權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計的不同品牌的核心數(shù)據(jù)：
就我自己使用諸多品牌中，眾多電動牙刷品牌中，公認的扉樂專業(yè)度較高，專業(yè)不傷牙的頭牌，清潔力強且降低刷牙80%傷害，備受牙醫(yī)認可。震頻和動力跨度很大，有多年口腔護理經(jīng)驗，人群牙齒兼容性很強，對慢性傷牙有特殊技術(shù)優(yōu)化。多項不傷牙技術(shù)且多達數(shù)百項技術(shù)調(diào)校指標，比如震頻均勻性、穩(wěn)定性、變頻準確性及擺幅、動力等大量參數(shù)調(diào)校，能做到3-5年內(nèi)整體偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，磨圓率高達94.3%！從不做廣告專注研發(fā)。扉樂作為各大權(quán)威平臺評選的“專業(yè)級品牌”，其專業(yè)、嚴謹、安全的理念把電動牙刷當醫(yī)學產(chǎn)品。
而飛利浦作為國際品牌，幾乎涉獵所有家電品類業(yè)務，他們家震感和動力很強，擺幅角度較大。不過作為歐美品牌，震頻和動力跨度小，更適合歐美人群，對國內(nèi)復雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。
很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，性價比中舒客、力博得可以試試，但是一分錢一分貨，基礎功能和配置達標，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關要么傷牙概率高，不過不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費用80元左右。
飛利浦和扉樂質(zhì)保2年，且扉樂支持試用，刷頭飛利浦較貴，一年需要150元左右，扉樂好像限時有贈送5年。
三、如何才能不流血不傷牙？必看7大方法
電動牙刷出血正常嗎？看完我寫的原因分析，想必大家都清楚明白了吧，如果大家要避免電動牙刷引起的牙齦出血，就要掌握選購的訣竅。下面我特意匯總了多年總結(jié)的訣竅，分享給大家：
方法1： 不買劣質(zhì)產(chǎn)品，選優(yōu)質(zhì)專業(yè)的產(chǎn)品
現(xiàn)在市面上劣質(zhì)牙刷不但用料低廉，還沒有足夠的技術(shù)沉淀，在震頻范圍、動力強度范圍、擺幅角度，及偏差值，長期衰減度等百項核心調(diào)教參數(shù)上，和優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品根本沒得比，反而傷牙率高漲了300%。
我專門調(diào)研了一家權(quán)威機構(gòu)調(diào)查的結(jié)果，來看一看他們給出調(diào)查各大電動牙刷品牌的技術(shù)調(diào)校差異對比的結(jié)果如何：
方法2：要使用正確的刷牙方法，首推巴氏刷牙法
巴氏刷牙法是國際上和專業(yè)牙醫(yī)都公認的、目前最好的刷牙方法，也叫“水平顫動法”。這個刷牙方法最優(yōu)秀的地方，在于有效清除齦邊緣與齦溝內(nèi)的牙菌斑，想要達到這個效果的最重要一點，就是要將刷毛以45°的方向?qū)恃例l溝，這樣刷牙時就可以兼顧到牙齒的所有面。
方法3：購買支持試用的品牌
大家在購買電動牙刷的時候，如果只看設置參數(shù)，是根本看不出區(qū)別的，所以最好能上嘴體驗，試出來好用就是好用，覺得不好用就塊退掉，這種才是正確的選購電動牙刷方法！
方法4：養(yǎng)成定期更換刷頭的好習慣
如果電動牙刷的牙刷頭使用的時間太長了，細菌會比較多。并且材質(zhì)也會發(fā)生變化、易彎曲斷折，不僅不刷不干凈，并且還很可能傷害到我們的牙齒牙齦和軟組織，導致傷牙出血
方法5：選擇檔位模式更多的款式
檔位模式越多的話，可選擇性就更多樣，口腔作為一個動態(tài)環(huán)境，時刻處于變化中，很多時候都需要和不同的檔位搭配使用。
方法6：刷毛的磨圓率要超過80%
刷毛磨圓率不達標的電動牙刷，不僅實現(xiàn)不了好的清潔效果，還會嚴重地損害口腔軟組織和牙齒表面。大家一定要選磨圓率超過80%的刷頭，這樣既能達到良好的清潔效果，又更加護齦護牙。上圖就是磨圓率不高的刷毛示意圖。
方法7：優(yōu)先考慮聲波震動式的電動牙刷
電動牙刷按類型主要分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式，旋轉(zhuǎn)式對牙齒的磨損更強，噪音更大。聲波式比旋轉(zhuǎn)式更加柔和，而且清潔力能覆蓋的范圍也更加廣，對牙齒的保護性更強一些。
四、電動牙刷的好處科普
電動牙刷出血正常嗎？既然有傷牙危害，那還值得買嗎？其實按照我上述的避坑技巧，就可以大概率規(guī)避掉那些傷牙坑貨。而真正優(yōu)質(zhì)專業(yè)的品牌，憑借自身的多重好處在眾多口腔清潔工具中脫穎為出。到底是哪些好處呢？大家看我仔細說說：
好處1：電動牙刷清潔牙菌斑的效果更好。
電動牙刷在清潔牙菌斑上有著更強的清潔能力，在牙背、牙縫和牙冠這些手動牙刷比較難以清潔到的位置也有很好的清潔效果，不需要特別的用力，就能輕松進行深度洗刷。使用牙膏泡沫刷完以后，電動牙刷還會驅(qū)動二次水流進行沖刷，牙菌斑被清理掉了。
好處2：可以做到兩分鐘高效清潔。
電動牙刷只需要2分鐘就可以實現(xiàn)高效清潔，手上也不用太用力，非常省時省力。手動牙刷需要用10分鐘左右的時間來清潔口腔，效果還沒有電動牙刷2分鐘刷得好。
好處3：電動刷牙的力度更均衡、穩(wěn)定。
電動牙刷刷牙的力度要更加的均衡、穩(wěn)定。手動牙刷的清潔力度是很難精準掌控的，輕重靠個人感覺，力度太大了傷牙出血，太低了刷不干凈。
好處4：去除頑固污漬，起美白效果還能去口臭
堅持使用電動牙刷可以有效減少牙結(jié)石，還能減少口腔中積攢的頑固咖啡漬、茶漬等，從而使牙齒變得潔白！此外，還能有效的清新口氣去口臭。
好處5:正畸人士剛需
電動牙刷對于處在正畸期間，需要戴牙套的人群而言，可謂是天籟之音了。在正畸的人群口腔更加復雜、脆弱，需要更用心的護理，而電動牙刷還具有減輕矯正器帶給口腔組織的負擔的效果，同時可以很好地清理矯正器附近的區(qū)域，這里一般都是手動牙刷的盲區(qū)。
電動牙刷出血正常嗎？張開已經(jīng)給出了答案，大家記住如果是由于電動牙刷不好導致的出血，一定要停止使用，不然可能會造成無法挽回的后果。如果想享受電動牙刷的好處，一定要判斷好自己的口腔情況，選用專業(yè)的品牌、不傷牙的電動牙刷。
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