北方的冬天尤為干燥，尤其是屋內(nèi)的暖氣使得空氣中的水汽含量很少，今天我選用了三中水果榨汁，分別是香梨，獼猴桃和貢柑。香梨潤肺，在這個(gè)干燥的季節(jié)，身體內(nèi)外都會(huì)缺濕，多吃梨可以清火潤肺；獼猴桃補(bǔ)充維生素C，工作一整天，亟待補(bǔ)充vc；貢柑的作用一個(gè)是去火，一個(gè)作用是抵消獼猴桃本身的略微苦澀的味道，提升果汁的口感。
比例是1:1:1，各兩個(gè)
加入適量的礦泉水
就得到一杯清潤甘甜的果汁啦!
ps：黑色的是獼猴桃的籽，可不是劉墉的馬薩拉，勿cue
最后里面杯中殘留的邊角料再榨一杯純黃蘋果汁清口，開胃又營養(yǎng)，工作一整天沒心情吃完飯，完全可以來幾杯果汁應(yīng)付，簡單不花時(shí)間，清洗也方便
比例是1:1:1，各兩個(gè)
加入適量的礦泉水
就得到一杯清潤甘甜的果汁啦!
ps：黑色的是獼猴桃的籽，可不是劉墉的馬薩拉，勿cue
最后里面杯中殘留的邊角料再榨一杯純黃蘋果汁清口，開胃又營養(yǎng)，工作一整天沒心情吃完飯，完全可以來幾杯果汁應(yīng)付，簡單不花時(shí)間，清洗也方便
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